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老友記健康大學

建立學習網絡,擴闊長者的社交網絡,提供互相學習和交流平台,加強區內長者、護老者、居民、學生及房署職員對護老者資源的認識。邀請醫生協 助課程設計及授課,透過舉辦有關「老年疾病」和「護理」課程,讓長者深入認識疾病的成因及增加自我照顧的能力,協助長者預防或及早發現疾病。 而「社交/休閒」課程則為長者建立興趣和嗜好,並透過這些有趣的活動認識邨內及區內的新朋友,建立個人社交網絡。護老者、長者家人和居民參與 有關課程後可協助身邊年老家人正確用藥或護理,更可對長者性格或行為改變提高警覺,及早察覺這些問題並給予即時的輔導或治療。

課程時間
老友記健康大學於計劃期內分為兩個學期,每個學期為十個月,第一學期將於二零一七年一月正式開課。
第一學期:2017年1月至10月
第二學期:2017年11月至2018年8月
授課地點:柴灣

  1. 身心健康課程
    提供(一)老年疾病;(二)護理;(三)社交及休閒課程,予長者、護老者及居民。課程採學分及考試制,以鼓勵學員投入學習。修畢指定學分者將獲頒發畢業證書,以肯定其學習 成果。課程由醫生及相關專業人士主講。
  • 老年疾病 (10課程)
    每期共10個課程,每課程10學分,總分100學分。
    學員最少需完成40學分。
  • 護理 (8課程)
    每期共8個課程,每課程10學分,總分80學分。
    學員最少需完成30學分。
  • 社交/休閒(8課程)
    每期共8個課程,每課程10學分,總分80學分。
    學員最少需完成30學分。
    三大學科每學期共提供260學分,學員最少完成100學分才會獲頒畢業證書
課程內容
(一)「老年疾病」 腎病及痛風
(2017年1月5日)
認知障礙症
(2017年2月23日)
老年抑鬱症
(2017年3月9日)
中風
(2017年4月27日)
腸胃及小腸氣
(2017年5月11日)
心臟疾病
(2017年6月8日)
長者防跌及骨科
(2017年7月10日)
泌尿科
2017年8月
(日子待定)
糖尿病及高血壓
2017年9月
(日子待定)
眼科疾病
(2017年10月12日)
   
(二)「護理」 吞嚥問題
(2017年1月12日)
家居安全
(2017年3月2日)
選擇合適的助行工具
及助行工具的保養
(2017年4月6日)
老人營養學
(2017年5月25日)
認知障礙症患者行為
與心理症狀
(2017年6月22日)
生命表徵量度
(2017年7月29日)
八段錦
(2017年8月19日)
藥物安全
(2017年9月9日)
(三)「社交及休閒」 食療及養生
(2017年3月11日)
郊遊
(2017年4月8日)
平板電腦和電話教學 手工藝
乒乓球 唱歌 (流行曲) 編織班  

  1. 護老者支援課程
    舉辦護老者支援課程為護老者及長者家人提供學習和交流的平台,建立互助網絡。護老者更可透過課程更認識及善用社區上的護老者支援資源。
  1. 認識「認知障礙症」之訓練課程
    • 參加資格:興華一、二邨物業管理員
    • 提高他們對認知障礙症患者的認識,讓他們能夠辨識認知障礙症患者,並多加留意獨自外出的長者是否行為有異,會否有遊走的可能。
    • 提醒保安員多加留意多天沒有露面的居民,尤其是獨居長者和長期病患者,以防有居民在家中發生意外而沒被發現,造成悲劇。
    • 計劃並希望為發現遊走或懷疑認知障礙症患者人士成立通報機制。
    • 醫學會會向已受訓的保安員提供提示資料,提醒他們辨識認知障礙症患者的要點。
    • 我們亦會向屋署或物業管理公司提供有關「認知障礙症」的資料,讓新入職的保安員參考。

已舉辦的活動

  1. 「老友記健康大學」開學禮暨課程資訊日
報名/查詢:
電話: 2861 1909
電郵地址:elderlyhealth@hkma.org

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