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護老者支援課程第15及第16節

講題:(1) 照顧體弱長者 - 扶抱及位置轉移技巧
   (2) 冥想工作坊
日期:2017年11月4日 (星期六)
時間:下午2時至4時30分
地點:柴灣青年廣場607室
導師:(1) 照顧體弱長者 - 扶抱及位置轉移技巧
     鍾明炬先生 (律敦治及鄧肇堅醫院物理治療部部門經理)
   (2) 冥想工作坊
     蘇素女士 (健心工房創辦人及心理治療師)

「老友記健康大學」「護老者支援課程」第15節「照顧體弱長者 - 扶抱及位置轉移技巧」及第16節「冥想工作坊」已於11月4日舉行。本會邀得律敦治及鄧肇堅醫院物理治療部部門經理鍾明炬先生及健心工房創辦人及心理治療師蘇素女士分別為課堂擔任導師。在第1節課堂中,鍾先生將內容分為安全篇、要訣篇、技巧篇及實戰篇,讓護老者能全面認識照顧體弱長者時需要注意的地方,而當中的角色扮演環節更有助護老者將所學習到的技巧應用到實際環境,提升他們的照顧能力。而在同日舉辦的冥想工作坊課堂中,參加者在蘇女士的指導下練習呼吸和冥想,除了能夠改善他們的集中力之外,更能有效紓緩護老者的壓力。

 
鍾明炬先生示範扶抱技巧   參加者分成小組進行練習
 
「社區健康醫學堂」計劃經理楊淑婷小姐向健心工房創辦人及心理治療師蘇素女士致送感謝狀   參加者練習呼吸和冥想